Xoài Úc

Là một loạt xoài mới đước du nhập vào nước ta, giống Xoài Úc R2E2 nổi trội với  đặc điểm là trái to, màu ửng đỏ như đào nhìn rất đẹp mắt, hạt nhỏ, tỷ lệ xơ thấp, độ ngọt cao, cơm khi chín dẻo, vỏ dày đặc biệt là xoài có mùi thơm đặc trưng nên nhận được sự ưa chuộng của rất nhiều người.


Dinh dưỡng từ giống Xoài Úc:

Theo nghiên cứu thì một miếng xoài trung bình sẽ chứa 100 calo, 1 gram protein, 0,5 gram chất béo, 25 gram carbohydrate, 23 gram đường và 3 gram chất xơ. Với lượng dưỡng chất này sẽ đáp ứng đủ nhu cầu hằng ngày về vitamin C, vitamin A, vitamin B6 và kali của cơ thể.

Vitamin K và canxi có trong xoài giúp xương khỏe mạnh, lượng chất xơ trong xoài có lợi cho tiêu hóa, chống táo bón và ngăn ngừa bệnh đái tháo đường.

Tác dụng xoài Úc:

Trong thành phần của xoài Úc có chứa rất nhiều vitamin A - đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm sáng mắt, bảo vệ mắt chống lại sự thoái hóa của điểm vàng đồng thời cũng làm ngăn ngừa bệnh quáng gà, các tật khúc xạ ở mắt, khô mắt và viêm giác mạc.

Đồng thời hàm lượng vitamin A có trong xoài sẽ làm kích thích quá trình tuần hoàn máu ở da làm giảm tắc nghẽn ở lỗ chân lông, giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Vì vậy việc ăn xoài thường xuyên sẽ là 1 giải pháp tuyệt vời giúp cho làn da của bạn luôn mềm mại và mịn màng.

Cách chọn xoài úc thơm ngon, bổ dưỡng:

Trên thị trường hiện nay với sự xuất hiện của rất nhiều các cửa hàng bán trái cây xuất khẩu khác nhau vì vậy mà khi mua xoài úc bạn cần chú ý nên chọn những cửa hàng uy tín để mua được cho mình những trái xoài úc chất lượng nhất.

Khi chọn mua xoài thì bạn nên chọn những trái có màu vàng từ 40-50% tức là xoài đã chín và có thể bắt đầu sử dụng. Quả sau khi chọn được xoài rồi thì bạn nên rửa sạch bổ ra là có thể sử dụng được ngay.

Còn nếu bạn muốn để xoài được lâu thì có thể cho xoài vào túi ni - lông và rồi để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 độ C, ăn đến đâu bạn có thể lấy ra để sử dụng đến đó.